रक्षित केंद्र जांजगीर में 01 दिवसीय योग ध्यान कार्यक्रम का किया गया आयोजन

जांजगीर – दिनांक 18 मार्च को रक्षित केंद्र जांजगीर में योग ध्यान कार्यक्रम का आयोजन किया गया जिसमें शशिधर द्विवेदी निवासी मडवा एवं अजय अग्रवाल निवासी जांजगीर (आर्ट ऑफ लिविंग प्रशिक्षक ) द्वारा हर घर ध्यान कार्यक्रम के तहत योग ध्यान कार्यक्रम चलाया गया। जिसमें लगभग 50 अधिकारी कर्मचारी उपस्थित रहे।
कार्यक्रम का उद्देश्य योग क्रियाओं एवं ध्यान के माध्यम से कर्मचारियों को कार्य तथा जीवन में संतुलन (वर्क-लाइफ बैलेन्स) की महत्ता समझाना तथा कर्मचारियों के जीवन में कार्य-संतुलन स्थापित कर समाज में सकारात्मक वातावरण का सृजन करना था। योग एवं ध्यान एक ऐसी सुलभ एवं प्राकृतिक पद्धति है जिससे स्वस्थ मन एवं शरीर के साथ अनेक आध्यात्मिक लाभ प्राप्त किये जा सकते हैं।